Pera

Beneficios

Es conocida por su excelente contenido de fibra, pero también contienen otros nutrientes muy buenos como vitamina C, vitamina K, cobre, potasio y flavonoides.

Debido a su contenido rico en antioxidante puede ser de gran beneficio para disminuir la inflamación y tener una piel envidiable.

Por si fuera poco, nos ayuda a regular presión arterial y reduce las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Encuentras peras en el jugo 7