En Jugo real, salpicaremos energía positiva. Cada semana postearé artículos super interesantes escritos por ellas, consejos de cada tema del cual cada una es especialista y recetas para nutrirnos en cuerpo y alma. Te presentaré a cada uno de nuestros colaboradores para que los sigas también en Instagram y en sus proyectos personales.

Aunque estés muy emocionada con la simple idea de trabajar en “X” empresa #YaTeViste, pon atención a lo que te responden cuando preguntes las 4 básicas antes de tomar una oferta de trabajo.

Limpiar y ordenar te traerá mayor bienestar a tu vida porque cuando organizas estas trabajando con tu mente dándole claridad y de ahí todo fluye con facilidad.  ¡Piensa en esto cuando te de flojera! 

En un mundo donde hemos alimentado a los niños de nuggets, pasta y productos empacados, es difícil mejorarlo de la noche a la mañana…

Siempre que tengas una idea. Siempre que tengas un sueño, siempre que hagas algo fuera de lo que se espera de ti vas a ser criticada, juzgada y después copiada. No te detengas.

Hoy les tengo un tema que estoy segura que les va a encantar. ¡Son 5 tips para perder grasa!

Aun cuando la pérdida de peso depende de muchos factores como tu edad, genética, sexo, altura, actividad física, entre otros… SI hay tips que te pueden servir a nivel general para perder grasa de forma sencilla, segura y sobretodo que sea sostenible en el tiempo.

El porqué y para qué son dos de las palabras que más presentes están en mi vida sobre todo ahora que mi tiempo es oro. Con tantas cosas que hacemos se nos olvida la razón o el motor que nos mueve. 

¿Será que puedo revertir o detener el proceso por el cual la piel de mi rostro está perdiendo lozanía y cada día me veo más arrugas?

Es hora de entregar el ensayo. ¿Qué escribo? ¿De qué habló? ¿Para qué soy bueno? ¿Qué mensaje quiero dar?

Cada día que decidamos enfrentar una hoja en blanco, digamos algo en ella. Dejemos huella. Y cuando lo hagamos, comprometámonos a terminarlo y aprendamos de cada cosa que hacemos. De cada hoja que llenamos.

“Es una lástima que con esa cara y esos ojitos verdes estés gordita…”   ¿Te suena?

A mí sí, podría decir que esas líneas resumen mi infancia y adolescencia.  

Hoy, muchos años después y 48 kilos menos, creo que lo puedo entender mejor (o al menos trato todos los días de hacerlo), a la conclusión que he llegado es que nunca se me planteó el sobrepeso como una enfermedad, sino como un parámetro de belleza y felicidad.